Co pomáhá na odhalené zubní krčky?
S problémem odhalených zubních krčků se aktuálně setkáváme běžně. Nezpůsobují jen citlivost zubů, ale také uvolnění dokonce ztrátu zubu. Pokud máte obnažené krčky zubů sice nepocítíte žádnou akutní bolest, ale zřejmě vás čekají velmi vážné nepříjemnosti, pokud nezačnete včas léčbu odhalených zubních krčků. Poradíme vám, jak se o citlivé zubní krčky postarat.
Co jsou odhalené zubní krčky a jak vznikají?
Určitě jste již slyšeli o poměrně známém onemocnění paradontida způsobené odhalenými zubními krčky. Jedná se o chronický zánět paradontu. Paradont tvoří vazivový závěsný aparát zubu, zubní cement, dáseň, alveolární kost.
První příznaky paradontidy můžete zpozorovat ve formě krvácení dásní. Způsobují ji bakterie, které se ukládají v zubních krčcích (prostor mezi dásní a zubní korunkou). Bakterie se tedy ukládají v mezizubních prostorách, jejichž čištění většina lidí zanedbává. Za jejich vznik mohou bakterie v dutině ústní a nedostatečná zubní hygiena. Odhalené zubní krčky nemusí být vůbec bolestivé, proto mnozí pacienti nechají zajít paradontidu příliš daleko. Při nesprávné péči o dutinu ústní vzniká plak. Později se plak přeměňuje na zubní kámen, který lze odstranit pouze u dentálních hygieniků. Při nedostatečné zubní hygieně přechází problém až ke tkáni zubu, což způsobuje ústup dásní, odhalené zubní krčky a později i parodontitidu.
Náš tip: Doplňte do vaší zubní péče i mezizubní kartáčky. Curaprox nabízí výhodné sety se 2 typy držáků pro pohodlné čištění mezizubních prostor.
7 příznaků obnažených zubních krčků
Jak vlastně zjistíte, že problém odhalených zubních krčků se týká i vás? Zpozorujete-li jeden z těchto příznaků, zbystřete pozornost při zubní hygieně.
- Zarudnutí dásní v blízkosti zubů
- Bolestivé dásně při čištění zubů
- Krvácení dásní při mytí zubů
- Zuby opticky působí jako déle
- Otok dásní
- Změny barvy zubů
- Zvýšená kazivost zubů
Rizikové faktory pro vznik odhalených zubních krčků
Mezi nejčastější rizikové faktory kromě nedostatečné zubní hygieny patří také:
- Kouření
- Skřípání a cvakání zubů
- Poškození dásně kousáním rtů, nehtů či piercingu
- Křivé zuby
Základem při odhalení zubních krčků je prevence
Jak předejít nepříjemnostem způsobeným s odhalenými zubními krčky? Základem je správná zubní hygiena.
- Správný způsob čištění zubů: Používejte krouživé pohyby nebo stírací metodu čištění zubů. Na zubní kartáček moc netlačte. Při výběru zubního kartáčku dbejte na výběr správné tvrdosti kartáčku pro váš typ zubů. Volte raději varianty s měkčími zubními štětinkami.
- 2 minuty 2x denně: Doporučujeme čistit zuby 2x denně po dobu 2 minut. I příliš mnoho péče může být na škodu.
- Zubní pasta s nízkou abrazivitou: Je šetrná k dásním a nezpůsobuje nadměrné obrušování skloviny.
- Zubní nit a mezizubní kartáčky: Používejte při večerním čištění zubů i zubní nit či mezizubní kartáček na dočištění mezizubních prostor. Nezapomeňte ani na škrabku na jazyk.
- 2x ročně dentální hygiena: Včasným identifikováním odhalených zubních krčků předejdete vážnějším onemocněním. Podstoupení dentální hygieny 2-krát ročně se doporučuje nejen kvůli krásnému a zdravému úsměvu, ale zejména kvůli identifikaci problémů.
Více o správné péči u citlivých zubů se dočtete i v našem článku: Poražte citlivost zubů se správnou péčí. Přečtěte si také náš článek: Jak správně čistit zuby, abyste předešli nepříjemnostem spojeným s obnaženými zubními krčky.