Světový den mytí rukou
15. říjen je každoročně dnem, kdy si připomínáme Světový den mytí rukou. Jde o úkon, který se nám zdá možná až trošku banální a mnozí jej provádějí
Jak a proč vznikl Světový den mytí rukou
Global Handwashing Day nebo Světový den mytí rukou je zaměřen na zvýšení povědomí a pochopení důležitosti mytí rukou mýdlem jako efektivního a dostupného způsobu prevence šíření onemocnění a záchrany životů. Jeho vznik sahá do roku 2008, kdy se podařilo zmobilizovat asi 120 milionů dětí v 73 zemích světa s cílem vysvětlit jim význam mytí rukou mýdlem. Od té doby si ho každoročně připomíná více než 200 milionů lidí ve 100 zemích světa.
Tento den vznikl jako výsledek iniciativy Veřejno-soukromého partnerství za mytí rukou mýdlem, které vzniklo v roce 2001. Tvoří ho významné mezinárodní organizace - Dětský fond OSN (UNICEF), Světová banka, Americká agentura pro rozvojovou pomoc (USAID), Středisko pro kontrolu nemocí a prevenci, Londýnská škola hygieny a tropických chorob a další přední zdravotnické instituce, podobně jako výrobci prostředků pro osobní hygienu. Hlavními cíli tohoto dne je:
- Podporovat kulturu mytí rukou mýdlem v každé společnosti
- Zaměřit pozornost na úkon mytí rukou v každé zemi
- Zvýšit povědomí o výhodách mytí rukou pomocí mýdla.
Dettol tekuté mýdlo a bezdotykový dávkovač Zahradní ovoce 250 ml
Kdy bychom si měli mýt ruce
Přestože mytí rukou u nás vštěpujeme do hlav už malým dětem, nezaškodí si zopakovat, kdy bychom na něj neměli zapomínat ani my dospělí. Jednoduché umytí rukou mýdlem je totiž vynikajícím způsobem, jak bojovat proti zvýšenému výskytu akutních respiračních onemocnění typu chřipka, průjmových onemocnění či hepatitidy typu A. K umytí rukou postačuje voda a mýdlo, tuhé nebo ještě lépe tekuté. Ruce bychom si měli umýt hlavně v těchto případech:
- po každém příchodu dovnitř z vnějšího prostředí
- po jízdě v hromadných dopravních prostředcích
- po manipulaci s odpadem
- před, během a po přípravě pokrmů
- před a po návštěvě nemocnice, lékárny či lékaře
- před jídlem
- před manipulací s miminkem, po výměně pleny
- po kontaktu se zvířaty a jejich krmivem
- po vyčištění nosu, kašlání a kýchání
- po návštěvě toalety
- pečujete-li o nemocného člověka
- při pocitu špinavých rukou
Jak si správně mýt ruce
Umýt si ruce umí asi každý, není to přece žádná věda, ale ruku na srdce, děláme to správně? Důkladné umytí rukou totiž musí zahrnovat několik faktorů. Například musíme mít k dispozici mýdlo, ideální je tekuté mýdlo, protože pouze voda nestačí. Po nanesení potřebného množství je třeba ruce mydlit 40 – 60 vteřin, přičemž mýdlem musíme důkladně vyšroubovat každou jednu část ruky.
Existují totiž místa, na která mnozí často jaksi pozapomenou. Jedná se zejména o prostor pod nehty, mezi prsty či plocha na hřbetu rukou. Oplachování by mělo trvat cca 20 vteřin. Pro hygienické osušení rukou je na veřejných prostranstvích nejlepší jednorázová papírová utěrka, kterou také zastavíme vodovodní kohoutek. V případě nouze, kdy není možnost umýt si ruce vodou a mýdlem, doporučujeme použít dezinfekční prostředek s minimálně 60% alkoholu, například Lysoform antibakteriální gel na ruce.
Lysoform antibakteriální gel na ruce 50ml
Mytí rukou v rozvojových zemích
Přibližně polovina ze 120 milionů dětí, které se každý rok narodí v rozvojových zemích, žije v nevyhovujících hygienických podmínkách, s nedostatečným přístupem k pitné vodě či hygienickým prostředkům. To má významný vliv na zvýšení rizika jejich předčasného úmrtí v důsledku infekčního průjmu nebo respiračního onemocnění. Přitom mytí rukou mýdlem je nejefektivnější a nejlevnější způsob, jak se uchránit před průjmem či akutními respiračními infekcemi.
Pneumonie, hlavní ARI (akutní infekce dýchacích cest), je hlavní příčinou úmrtnosti dětí mladších pěti let, přičemž ročně zabije přibližně 1,8 milionu dětí. Průjem a zápal plic jsou spolu zodpovědné za téměř 3,5 milionu úmrtí dětí ročně. Odhaduje se, že mytí rukou mýdlem snižuje výskyt průjmů o 30 % a respiračních infekcí o 25 % u dětí mladších pěti let. Právě z tohoto důvodu byla zavedena iniciativa zaměřená na šíření osvěty mytí rukou mýdlem především ve školách a ve veřejných prostorách.
Obyčejné umytí rukou může zachránit životy
Mytí rukou mýdlem je součástí Miléniových cílů trvale udržitelného rozvoje v šestém bodě pod názvem Čistá voda a hygiena, vytyčených na historickém summitu OSN v září 2015 v New Yorku. Uvádí v něm, jaké je třeba zajistit dostupnost a udržitelný management vody a sanitárních opatření pro všechny. Nízká hygienická úroveň a nedostatečný přístup k hygienickým prostředkům totiž zapříčiňují, že ročně umírá na průjmy, případně na respirační choroby až kolem 5 milionů dětí do pěti let.
