Zdraví
Jak si poradit se svěděním nohou?
Svědění nohou může být nepříjemným a rušivým pocitem, který může mít různé příčiny. Svědění nohou může být příznakem některých nezávažných ale i vážnějších onemocnění. Pokud se se svěděním chodidel střetáváte, máme pro vás několik tipů, jak si s tím můžete poradit.
.png)
Příčiny svědění nohou
(1).png)
Méně závažné příčiny svědění nohou:
Onemocnění kůže jsou poměrně snadno léčitelné. Mezi typické choroby kůže, které se mohou projevovat jako svědění nohou patří:
- Atletická noha, tj. mykotická infekce v oblasti chodidel. Pokožka v oblasti nohou svědí, může praskat a zapáchat.
- Atopická dermatitida je chronické onemocnění, které má období výskytu ekzému a jeho vymizení.
- Kontaktní alergická dermatitida jde o hypersenzitivní reakci na nový podnět – například prací prášek, aviváž a podobně.
- Juvenilní plantární dermatóza je zánětlivá kožní choroby, která se vyskytuje v dětském věku v oblasti nohou.
- Psoriáza
- Štípance od štěnic, komárů nebo jiného hmyzu
- Svrab: Pokožka svědí nejvíce v noci, tvoří se ekzémy a šupiny.
Závažné příčiny svědění nohou
- pruritus (svědění) nohou v těhotenství
- poruchy jater
- cukrovka
- periferní neuropatie
- onemocnění ledvin
- poruchy štítné žlázy
- cholestáza
- rakovina
- pravá polycytémie
- křečové žíly
Jak si poradit se svěděním nohou?
(1).png)
- Udržujte nohy suché a čisté: Důležité je udržovat nohy suché, protože vlhkost může přispět ke svědění. Používejte prodyšné boty a ponožky, které odvádějí pot. Po umytí si nohy důkladně osušte, zejména mezi prsty, abyste předešli nepříjemnému svědění mezi prsty na nohou.
- Koupel s oatmeal (ovesnou moukou): Vyzkoušejte v boji proti svědění nohou koupel s ovesnou moukou na večer. Osa má uklidňující vlastnosti a může pomoci zmírnit svědění nohou v noci.
- Krémy a masti na nohy: Použijte krémy nebo masti se zklidňujícími složkami, jako je například aloe vera nebo heřmánek. Vyhněte se krémům s vysokým obsahem parfémů a barviv.
- Antihistaminika: V případě, že svědění souvisí se zarudnutím a alergickou reakcí, mohou vám antihistaminika doporučená lékařem pomoci zmírnit svědění nohou.
- Hydratace: Pravidelná hydratace nohou je důležitá. Používejte hydratační krémy k udržení pokožky hydratované a zmírnění svědění nohou, chodidel či paty.
- Vyhněte se potenciálním alergenům: Pokud máte podezření, že svědění chodidel může být způsobeno reakcí na látky ve vašich botách nebo ponožkách, zkuste použít hypoalergenní produkty.
- Vyhýbejte se horku: Horko a pot mohou zhoršit svědění nohou. Zkuste se vyhnout horku a nadměrnému pocení.
- Vizita u lékaře: Trpíte-li silným a dlouhotrvajícím svěděním chodidel, je nejlepší to konzultovat s lékařem. Svědění kůže na nohou může být způsobeno různými faktory, jako jsou alergie, kožní onemocnění nebo infekce.
Pamatujte, že tento článek je pouze informativní a nikoli náhradou za lékařské poradenství. Pokud se problém se svěděním nohou nelepší, je vhodné se obrátit na kvalifikovaného lékaře na diagnostiku a řešení problému.
