Bílý povlak na jazyku
Během dne či noci se na jazyku usazují různé typy bakterií z dutiny ústní a vytvoří se povlak na jazyku či jinak známý bílý jazyk. Položili jste si už otázku, jak se zbavit bílého povlaku na jazyku? Čištění bílého povlaku na jazyku se pro mnohé stalo každodenním rituálem. Proč je vůbec důležité a jaké metody známe?
Předtím, než se pustíme do objasnění způsobů jak odstranit povlak na jazyku, ujasníme si ještě následující: Povlak na jazyku je v drtivé většině neškodný. Za pozornost ovšem stojí sledovat jeho barvu a strukturu, pokud se změní. Za běžnou příčinou vzniku bílého jazyka stojí zbytky potravy, bakterie a odumřelé tkáňové buňky, které se na jazyku během dne či noci hromadí. Jak vypadá jazyk zdravého člověka? Je jemně narůžovělý, hladký, vlhký a pokrytý bělavým povlakem. Avšak je také pravdou, že právě povlak na jazyku může signalizovat přítomnost nemoci a proto tyto signály není třeba přehlížet.
Kdy může jazyk signalizovat přítomnost nemoci?
Věděli jste, že 60 – 80 % všech bakterií dutiny ústní se nachází právě na jazyku? Dalšími složkami povlaku na jazyku jsou zbytky potravy a odumřelé buňky sliznice, které mimochodem slouží právě bakteriím jako potrava. Mohou být škodlivé. Podílejí se na vzniku zápachu z úst, mohou způsobit záněty dásní, parodontitidu či poškodit zubní sklovinu a způsobit zubní kaz. A právě proto byste čištění jazyka neměli zanedbat.
Jak odstranit bílý povlak na jazyku?
Poradíme vám 3 efektivní způsoby jak se zbavit povlaku na jazyku naprosto jednoduše.
Povlaku na jazyku se zbavíte také pomocí jemného čištění jazyka zubním kartáčkem. Používejte však vyhrazený zubní kartáček na čištění jazyka v případě, že jej čistíte částí s štětinkami. Některé zubní kartáčky mají na opačné straně vroubkovaný povrch, který slouží jako škrabka na jazyk.
- Škrabka na jazyk
Na trhu je již iv nabídce samostatná škrabka na jazyk. Používejte ji směrem od kořene jazyka ke špičce jazyka. Jemným tahem setřete povlak na jazyku a dočistíte použitím ústní vody.
Náš tip: Ústní voda Elmex Sensitive s aminfluoridem poskytuje intenzivní ochranu před citlivostí zubů a kazy zubních krčků. Receptura bez alkoholu pro jemnou péči poskytuje účinnou ochranu před kazy zubních krčků.
- Vyplachování olejem
Podle ájurvédské medicíny se během vyplachování ústní dutiny olejem, například. vhodný je kokosový olej, vyplavují škodlivé látky z organismu stimulací slinných žláz. Postačí lžička rostlinného oleje. Po několika minutách vyplachování ústní dutiny, olej vyplivněte.
Věříme, že teď už nebude pro vás bílý jazyk strašákem a budete vědět, jak se povlaku na jazyku zbavit.