Jak se zbavit akné?

 

Co je to akné?

Akné patří nejběžnější kožní onemocnění zejména v pubertě. Ovšem můžete se s jeho výskytem setkat už v dětství nebo až v dospělosti. Vlivů, které se podílejí na vzniku akné, je několik: hormonální změny, mastná pleť s větším sklonem k tvorbě akné, strava, nevhodná péče o pleť a jiné. Podle studií na Slovensku i v České republice má akné více než 70 % lidí ve věku od 15 do 24 let. Ve věku 25-34 akné trápí jen přibližně 8% lidí.

 

Jak akné vzniká?

Akné je ucpání vlasových folikulů neboli pórů. Přesněji jsou póry malé otvory vlasových folikulů v pokožce, přes které proudí na povrch pokožky kožní maz (sebum), produkovaný mazovými žlázami. Kožní maz je ovšem potřebný, aby se pokožka nevysušovala. Problémem je jeho nadbytek, který se v pórech začne hromadit. Také se naše pokožka zbavuje odumřelých kožních buněk, které nadbytečný kožní maz může držet na pleti. Nánosem buněk a mazu se vytvoří zátka, která pór ucpe a způsobí zánět. Zpočátku je jen mikroskopický, pod kůží, nakonec se však objeví jako pupínek.

 

Typy akné

Akné můžeme rozdělit podle typu pupínků nebo dle stupně závažnosti.

Podle stupně závažnosti dělíme akné na:

• Mírné akné se projevuje především pupínky.
• Středně těžká forma akné můžeme pozorovat na pokožce zejména papuly a pustuly a mohou se již objevovat i jizvy po akné.
• Těžká forma akné tzn. cystická kromě hlubokých jizev patří mezi bolestivá kožní onemocnění a v tomto případě se doporučuje navštívit kožního lékaře.

 

Dělení akné podle typu pupínků:

 

                                                    

Černé tečky t.j. otevřené komedony                     Bílé tečky t.j. uzavřené komedony

 

                                                    

Pupínky t.j. vyvýšené červené hrbolky                Papuly t.j. vyvýšené červené hrbolky bez hnisu

                  vyplněno hnisem.

 

                                                        

Cysty, vznikají při podkožních zánětech                   Pustuly je zhoršený stav pupínku

            po prasknutí stěny folikulu.

 

Jak se zbavit akné?

Boj o pleť bez akné začíná správnými hygienickými návyky. Doporučuje se mít vyhrazený ručník na obličej, který měníte každý den za čistý. Při utírání v žádném případě netřete ručníkem tvář. Stačí, když ho budete jemně na tvář přikládat. Dalším důležitým krokem je pravidelně si měnit povlak polštáře za čistý. Protože právě povlečení může být zdrojem bakterií. Mytí rukou a dezinfikování displeje mobilu, který přikládáme při telefonování k obličeji. Alternativou může být zakoupení bezdrátových sluchátek, díky kterým se vyhnete kontaktu mobilu s tváří.

 

Péče o aknózní pleť

Suchá či mastná pleť s akné si zaslouží jemnou péči. Nakonec vaše pokožka bojuje se zánětem. Mnozí odborníci se rozcházejí v názorech co je nejlepší na akné jelikož existuje několik příčin vzniku tohoto kožního onemocnění. Ukážeme si nyní ve zkratce jakou péči zvolit při aknózní pleti.

 

Čištění

K čištění pleti s akné nebude stačit jen čistá voda. Doporučuje se použít čistící gel, který vám pomůže odstranit nejen nečistoty, ale i přebytečný maz. Nivea čistící gel odstraní nečistoty, černé tečky i vřídky. Odličuje pleť pomocí jemného gelového složení s výtažky z magnolie. Působí protizánětlivě a šetrně čistí.

 

 

Tonizace

Čištění póry otevírá a tonizace se postará o jejich uzavření.

 

Hluboká výživa pleti

Zanícená pleť s akné si zaslouží extra péči v podobě koncentrovaného složení pleťových sér.

 

Krém na aknózní pleť

Na závěr svou pleťovou rutinu zakončíte správným nekomedogenním krémem na pleť.

 

Pleťová maska na akné

Chcete-li své pleti dopřát extra dávku výživy a hloubkové čištění pleti s akné doporučujeme vyzkoušet některou z pleťových masek proti akné.

 

Nastavení správné péče o pleť je základem úspěchu při zmírnění akné. Nezapomínejte ovšem ani na zdravou životosprávu a čistotu všech povrchů, které se dotýkají vašeho obličeje. V žádném případě vyrážky nevytlačujte a nezpůsobujte své pokožce další traumata, se kterými se bude muset vyrovnat. Buďte jemní a s láskou pečujte o vaši pleť.