Jak se starat o vlasy během léta?
Léto je obdobím, na které mnozí z nás netrpělivě čekají. Zároveň je však zapotřebí, abychom se během letních měsíců o sebe více starali. Slunce, chlorovaná nebo mořská voda, vítr a písek mají na naši korunu krásy doslova ničivé účinky. Jak se tedy postarat o vlasy v létě? Přinášíme vám osvědčené rady a tipy, které vám pomohou zajistit vlasům ochranu a regeneraci během horkých letních dnů.
Připravte vlasy na léto
Před létem bychom vlasům, které jsou po zimě často vysušené, měli dopřát profesionální péči. Kadeřníci v salonech jsou schopni připravit vám hloubkovou vlasovou péči na míru, která vlasy ochrání před letními nástrahami. Rovněž se doporučuje nechat si vlasy zastřihnout a oživit je. Ty z nás, které se těší z hustých a dlouhých vlasů, by si je měly dát prostříhat a odlehčit je do tzv. umělé hmoty. „letní varianty“.
Ochrana před sluncem na vlasy
Sluneční záření působí na vlasy a vlasovou pokožku podobně jako na pleť. Pleť si zvykneme chránit krémy a tělovými mléky s ochranným faktorem, jak si však uchránit vlasy? Nejjednodušší způsob, jak chránit vlasy před sluncem, je používat klobouk, kšiltovku či šátek. Skvělá zpráva je, že takové módní doplňky jsou dnes velmi populární a lze je bez problémů zkombinovat s plavkami, letními šaty i se sportovním outfitem. Pokud však nechcete mít pokrývku na hlavě celou dobu během pobytu venku, stejně dobrou službu vám udělá stín nebo slunečník.
Pokrývka hlavy pro ochranu před horkým letním sluncem ale nestačí, proto se doporučuje vlasová kosmetika, která obsahuje UV filtr. Existují speciální vlasové šampony, kondicionéry, krémy nebo mléka. Obalí vlas a dodají mu výživné látky, které zabrání nadměrnému vysušení a díky kterým budou vlasy, ale i pokožka hlavy dobře chráněny před silným slunečním zářením.
Pokud je však již pozdě a opalováním bez ochrany hlavy to přeženete, může UV záření proniknout až dovnitř vlasu a rozrušit jeho strukturu již od kořínků. Vlasy se stávají křehčími, jsou méně odolné a lámou se. Vlasy oslabené sluncem vyživí a hydratuje maska na vlasy a ochranný sprej zajistí, že budou méně náchylné k poškození.
Správná výživa a hydratace vlasů
Během léta určitě nezapomínejte na kondicionér a balzám na vlasy. Ideální je, pokud obsahují panthenol, keratin nebo aloe vera. Kondicionér vám nepomůže pouze při rozčesávání zlobivých pramenů, vlasům dodá také živiny a potřebnou vlhkost. Vlivem větru, suchého vzduchu a slunce jsou vlasy náchylnější k poškození. Proto je důležité myslet také na hydrataci, která zvyšuje odolnost vlasů.
Na léto jsou ideální také kondicionéry bez oplachování, které stačí aplikovat do suchých nebo vlhkých vlasů a nechat volně vyschnout. Na vysušené a roztřepené konečky, které v létě trpí nejvíce, si dopřejte speciální pečující oleje, masky na vlasy i séra.
Gliss Kur Oil Nutritive kondicionér ve spreji 200 ml
Gliss Kur Total Repair kondicionér ve spreji 200 ml
Zaměřte se také na speciální vlasové krémy, které nemusíte smývat. Vlasům dodají výživné látky a ochrání je před sluncem. Alespoň jednou týdně byste měli vlasům věnovat zvýšenou pozornost a dopřát jim regenerační i hydratační masky na vlasy, které působí hloubkově.
Biobaza Hair maska a kondicionér pro obnovu vlasů 250 ml
Mytí vlasů během léta
Vlasy obsahují 10 - 15% vody - ta se však v horkých dnech více odpařuje. V důsledku toho se vaše kadeře v létě mnohem více vysušují. Tento problém se zároveň pojí s pocením, které se projevuje zvýšenou produkcí mazu ve žlázách, nacházejících se v pokožce hlavy. Takovýmto způsobem se totiž naše tělo snaží přirozeně ochlazovat. Zároveň to ovšem znamená i mastnější prameny, a tedy častější mytí vlasů, což jim samozřejmě moc neprospívá.
Pokuste se však nemýt vlasy každý den, ale alespoň každý druhý. Každodenní mytí vlasů totiž zbavuje pokožku hlavy přirozené ochrany, na což reaguje zvýšenou tvorbou mazu. Takto vzniká začarovaný kruh neustálého mytí a zbytečného vysušování pokožky. Vhodné je používat jemné šampony, speciálně určené pro častější očistu, které pokožku hlavy zbytečně nezatěžují.
Letní styling vlasů
Léto je symbolem oddechu a ležérnosti, zapomeňte proto na komplikované účesy, kulmy i žehličky. Namísto fénování nechte vlasy volně vyschnout. Pokud se neobejdete bez fénu, tak používejte raději studený vzduch v kombinaci s profesionální ochranou vlasů a kvalitní vlasovou kosmetikou. Dbejte na to, aby vaše letní vlasová kosmetika obsahovala ochranné UV filtry. Pokud nepoužíváte stylingové přípravky, můžete si pořídit také speciální ochranný sprej na vlasy.
Biobaza Hair sérum na opravu vlasů 100 ml
S radikální změnou barvy počkejte na podzim
Pokud je třeba vlasy barvit, tak je vhodné dobarvit je permanentní barvou pouze u kořínků a v délkách jen tónovat a dodat těm vlasům i lesk. Pokud si chcete zdůraznit odstín, tak sáhněte raději po barevných šamponech.
Pokud si totiž vlasy zbarvíte těsně před odjezdem na dovolenou, nový odstín vám dlouho nevydrží. Pod vlivem intenzivních slunečních paprsků, mořské či chlorové vody se barva mění, rychle vybledne a ztratí lesk, proto je lepší s tím počítat. Vhodnější je nabarvit vlasy až po dovolené, kdy je ideální čas i k zastřižení konečků, případně na hloubkové kúry. Ať už plánujete strávit léto u bazénu, na horách nebo u moře, nezapomeňte se o vlasy důkladně postarat, jsou přece korunou naší krásy.
