Jak pro každodenní čištění pleti?

Čištění obličeje je prvním a základním krokem v péči o vaši pleť. Tak jako se vším to také není třeba přehánět, důležité je vědět jaký postup zvolit. Velmi důležité je vybrat si také vhodný čistič obličeje určený pro váš typ pleti.  Shrneme si několik základních pravidel čištění pleti.

 

Pravidla při čištění pleti

Pleť čistit každé ráno i večer.

Čištění obličeje po celém dni je nevyhnutelné. Pleť je během dne vystavena prachu, vlivům ovzduší a dokonce u mnoha žen i make-upu a různým typům líčidel. Než půjdeme spát je pleť třeba zbavit odlíčením a čištěním všech zbytků kosmetiky. A ráno je také pleť třeba vyčistit. Ptáte se proč? Pokožka je během noci aktivní, tělo se detoxikuje. Jelikož kůže je největší vylučovací orgán našeho těla a na její povrch vycházejí různé nečistoty. Některé z nečistot jsou rozpustné ve vodě a jiné v tucích a právě proto by mělo čištění pleti sestávat ze 2 kroků. 

 

1.krok: Pleť vyčistíme pleťovým mlékem, pěnou, gelem, díky kterým se póry na obličeji otevřou.

2. krok: Použijeme tonikum, které póry uzavře. 

 

 

Používáte-li k čištění pleti jen tonikum, které nerozpustí tukové nečistoty, ale naopak je uzavře do pórů. A to je jeden z důvodů vzniku akné a ucpaných pórů. 

 

Odličování očí věnujte obzvláště pozornost

K odlíčení očí použijte vatové tampony, na které nalijte vhodný odličovač očí. Tampon přiložte na víčko a řasy, nechte chvilku působit a poté velmi jemně setřete. Vhodný odličovač očí by neměl ani dráždit ani štípat.

 

Pozor na přípravky na čištění s obsahem alkoholu.

K čištění pleti by se neměla používat klasická mýdla či výrobky s vysokým obsahem alkoholu. Pleť dráždí a vysušují. Vysušená pokožka se pak brání vytvářením většího množství mazu. Naopak ručně vyráběná mýdla s obsahem olejů pleť čistí jemně, nevysušují ji a obsahují několik skvělých ingrediencí. Například v nich naleznete: bambucké máslo, kozí mléko, růžový jíl, bylinky, různé typy olejů a jiné. 

 

Čistící kartáče a rukavice

Velké oblibě se těší také čistící kartáčky a rukavice, které jsou určeny nikoli na povrchové ale na hloubkové čištění pleti. Pleť kromě hloubkového čištění pórů promasírují a prokrví. Pozor na jejich použití v případě aktivního akné nebo otevřených ran. V takovém případě si můžete zánět roznést i po zdravých částech obličeje.

 

Jaká kritéria by měly čistící přípravky splňovať?

 

1. Měly by být nekomedogenní t.j. neucpávat póry.
2. Neměly by obsahovat parfemaci, protože mohou citlivou pokožku dráždit.
3. V jejich složení by neměl být vysoký obsah alkoholu, protože pleť vysušuje.
4. Měly by se dát dobře smývat, aby na pleti nezůstaly zbytky produktu.

 

Obecně platí, že krémové čistící produkty jsou vhodnější pro sušší typ pleti. Pěnové a gelové produkty jsou vhodnější pro smíšený a mastný typ pleti.

Nezapomínejme, že chceme-li mít zdravou a krásnou pleť čištění pleti nestačí. Je třeba jej zkombinovat se zdravým vyváženým stravováním a eliminací stresu.